Its a Fitbit !

Wow! Its a Fitbit! Mijn cadeautje voor mijn verjaardag. Hij is echt prachtig! Misschien heb je ze ook wel eens gezien, bijvoorbeeld op tv tijdens de commercials. Of staat een Fitbit ook gewoon al heel lang op jouw verlanglijstje? Bij mij wel. Al hoewel ik wilde graag een sporthorloge. Waarom? Met hardlopen nam ik altijd mijn telefoon mee. Via de

Read more

Weg met de winterblues!

Happy New Year! De Beste Wensen! … Hiep hiep hoeraaa… De feestdagen zijn weer voorbij en we hebben het allemaal weer overleefd. December is niet mijn favo-maand. Wat ik vooral leuk vind, is Sinterklaas. De andere feestdagen zijn niet mijn ding. Ben ik blij dat december voorbij is en dat het januari is? JA! Vanmorgen scheen zelfs de zon, dus

Read more
yoga weetjes; samen oefenen

5 Belangrijke houdingen in de Yoga

IDoe jij al aan yoga?  Als je ons blog wel eens leest, weet je al dat wij enorme fan zijn. Je voelt je zoveel lekkerder erna, totale ontspanning. Ik volg zelf 1x in de week Hatha Yoga les bij Yoganette in Bodegraven. Nu moet ik eerlijk toegeven dat ik al een paar weken niet kon, door verschillende omstandigheden. Dat merk

Read more

Goodmorning Monday! 

Vandaag eens iets anders; een ochtend blogje omdat het kan. Het is maandag en dat is altijd weer even opstarten geblazen. Een nieuwe week, een nieuwe start, nieuwe kansen. Waarom dan niet eens beginnen met een ochtendyogasessie? Heb je het al eens geprobeerd? Nee? Dan is vandaag je kans. Maak ruimte in je kamer, start het filmpje en ga het

Read more
1 2 3 4 8