Anti kater smoothie

Zoals Jacoline al vertelde ben ik afgelopen zaterdag verrast door een groep vriendinnen met een geweldig vrijgezellen feest. Totaal onverwacht want ik had het vermoeden  dat het nog wel even zou duren. Ik was aan het werk en ben daar opgehaald door een groep prachtige meiden met leuke blauwe shawltjes om. Ik kreeg een kroon op mijn kop en we gingen de taxi in. Ik ga verder geen uitgebreid verslag doen. What happens in town, stays in town tenslotte. Laten we het zo stellen ik denk dat de taxi chauffeur op de terugweg blij was dat hij zijn vrachtje kwijt was. Hij wenste ons vast sterkte met onze kater, dat zegt genoeg toch?

 

The day after was inderdaad verschrikkelijk. Mijn hoofd! Het was ouderwets gezellig geweest en de gevolgen waren duidelijk te merken. Op internet heb ik een recept gevonden voor een lekkere detox-anti-kater smoothie met banaan. Bananen helpen je lijf te rehydrateren, maar helpen ook je maag te kalmeren. Gember helpt tegen misselijkheid en gojibessen bevatten veel anti-oxidanten waaronder vitamine C. Perfecte combinatie lijkt me zo.

Kater

Dus binnenkort een feestje!? Zorg dat je deze ingrediënten in huis hebt!!

 

Ingrediënten:

  • 125ml Amandelmelk
  • 1 Banaan
  • Handje Gojibessen
  • 125ml verse jus
  • 1cm Gember

Gooi alles in de blender en sterkte met de kater verder.

Facebooktwittermail

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *