Goeiemorgen! Heb je al ontbeten? Sta je weer op en ben je snel een boterham met pindakaas of nutella aan het smeren? Wacht, dat kan anders en gezonder! Vaak hebben we in de ochtend weinig tijd door kindjes of werk of sport. Daarom ben ik altijd op zoek naar snelle gezonde ontbijtjes en dit was weer een topper! Ik ben
Read more
Nog een paar dagen, dan gaan we eindelijk weg. Onze dochter staat te springen, want op vakantie is ze jarig! De slingers en ballonnen zijn vast ingepakt, even als haar kadootje. Ze weet van niks. Als grote verrassing gaan we op die dag naar een groot waterpretpark met eindeloos lange glijbanen. Maar de verrassing is natuurlijk helemaal compleet met een
Read more
En als we dan toch in zo’n bui zijn: Dan maar beter op een gezonde manier toch!?? Zeker met dit weer een super lekker alternatief voor die beker Ben & Jerry’s š IngrediĆ«nten Voor 4 porties Voor het koekjes deeg: 4 el amandel meel 5 el boekweit of havermeel 1 tl koek kruiden 1 el kokosolie 1 el kokosbloesem
Read more
Zoals jullie al wisten van mij, ik hou van cupcakes en andere zoetigheden. Chocolade is vooral echt een guilty pleasure. Koekjes, cake, taartjes, cupcakes, muffins… ik lust werkelijk alles! Daarbij vind ik het ook leuk om het te maken. Het is natuurlijk allemaal niet zo goed voor je. Diverse vetten en suikers zitten verborgen in deze heerlijkheden en laten we
Read more
Wat is mijn grootste guilty pleasure? Snoepen! Lekker veel suikers, koekjes, chocolade. Ik vind ook alles lekker. Nu ik bezig ben met de Beach Body Challenge, probeer ik daar wat meer vanaf te blijven. Dat gaat eigenlijk heel goed. Alleen tijdens het Paasweekend was het wat lastiger, maar daar ben ik ook wel wat minder streng voor mezelf geweest. Ik
Read more
Heb jij je al aangemeld voor onze Beach Body Challenge? Wij doen zelf natuurlijk ook mee, ieder met zijn eigen doel. Persoonlijk wil ik niet afvallen. Mijn grootste vijand is wel suiker. Ik ben verslaafd, zeker weten en ik geef het eerlijk toe. Ik kan er niet vanaf blijven. Ik vind alles ook lekker! Vooral koekjes en chocola kan ik
Read more
Heb je een lekker weekend gehad? Wij hebben lekker de boel opgeruimd in huis. Daar was het wel even tijd voor. Dan is ook je hoofd weer opgeruimd. Daarnaast hadden we ook veel tijd om samen te kokkerellen. Zo leuk om van alles te maken en vooral daarna lekker te eten! Zondag was het zelfs pyama dag (en daar ben
Read more
Vandaag is het 5 december. Wij hebben zondag Sinterklaas gevierd, zoals waarschijnlijk veel mensen met ons. Samen met familie, lekker eten en veel kadootjes, dat is wel ons motto. Dit jaar zouden we allemaal wat lekkers meenemen. Zo heeft mijn zus een heerlijk gehaktbrood gemaakt, mijn moeder bietensalade en hebben wij een kippie-pan besteld.. maar ik wilde natuurlijk ook nog
Read more
Ik met mijnĀ fantastische ideeen, ik dacht, ik ga lekker een variant bedenken op die overheerlijke winterse suikerbom… Toen ik even in de zoekfunctie dook van ons eigen blog, bleek dat Jacoline dit fantastische idee vorig jaar al had. Gelukkig zijn er veel meer mogelijkheden en heb ik dus op haar eerdere blog watĀ variaties gevonden!! Hier komen ze š BountyĀ winter heaven
Read more