
Total Body Workout
Tijdens onze Beach Body Challenge deden we drie keer per week de sportoefeningen thuis. Daarnaast ging ik ook nog lekker hardlopen. Dat lijkt alweer even geleden. Ik kreeg na de Urban Trail Run last van mijn benen, alsof ze steeds verzuurden. Dat maakte het hardlopen niet makkelijker. Dus dat heb ik maar weer even naar een laag pitje gedraaid, of
Read more