Het is zondagochtend. Voor mij een ochtend om even lekker te relaxen. Doordeweeks ontbijt ik vaak met yoghurt en zelfgemaakte granola. Een favoriet recept van mij vind je hier. Maar op zondag eten we vaak lekker broodjes uit de oven met heerlijk vers beleg of een eitje. Deze zondag heb ik het rijk voor me alleen. Tijd weer eens iets
Read more
Toen ik laatst met mijn allerliefste heksje zonnestraaltje boodschappen aan het doen was, viel haar oog op een groot rond groen ding. Het lag in de schap bij de meloenen. Er stond nergens een kaartje bij, maar dat het er een was dat leek me logisch. Ik probeerde er nog onderuit te komen. Ik zag dat grote, groene, ronde ding al
Read more
Na de beach body challenge is het duidelijk geworden dat er best wat nodig is om een “beach” body te krijgen. Daarbij moet je je zelf een aantal punten voor je zelf afwegen. En wat wil je bereiken? Een strakker lichaam, ja dat willen we vaak allemaal wel. Alleen met sporten kom je er niet. Je zult ook wat moeten
Read more
Het is gezond om groente te eten. Dat weten we en dat lezen we ook overal. We moeten vooral veel groente en fruit eten, want daar zitten alle vitamines in. We halen dus veel groente in huis tijdens onze boodschappen. Weet jij alleen hoe je nu goed al deze verschillende groente kunt bewaren? Op de website van Hello Fresh kwam
Read more
Deze week kregen we een mail van school; het is de week van de pauzehap. Dat is leuk. De kinderen werden meegenomen in allerlei proeverijen en kregen verschillende opdrachten mee naar huis om verschillende pauzehapjes mee naar school te nemen. In groep 5 werden er ook verschillende filmpjes laten zien, zodat de kinderen gelijk meer leerden over gezonde voeding. De
Read more