Bank on track… Of nou ja bijna dan.

Hoe fanatiek we ook waren voor de schoolvakantie hoe vreselijk we alles hebben laten liggen tijdens de zomer. Na vier weken amper wat te hebben gedaan en met uitzicht op een halve marathon in oktober heb ik afgelopen week mijn schoenen uit het stof gevist. De Spaanse wijntjes en de Marlboro’s zijn me niet in de koude kleren gaan zitten,

Read more

Hardlopen voor gevorderden

Daar gaan we weer! Deze week start de voorbereiding op wat een mooi hardlopend najaar gaat worden en, een knallend voorjaar van 2016, hoop ik.   In de planning staat, in oktober de halve-marathon van Amsterdam en in April 2016 hele marathon van Rotterdam. Het is een risico om het zo neer te pennen hier, want stel, ik haal het

Read more