Ondertussen zijn we al even onderweg met onze Beach Body Challenge, al 4 weken. Wat goed van alle deelnemers! En wat gaan we lekker. Mijn doel was stoppen met geraffineerde suikers. Ik moet eerlijk zeggen dat het me redelijk goed afgaat. Ik mag af en toe een gewoon koekje of een stuk chocolade. Maar de avonden, waar ik het meeste
Read more
Ik met mijn fantastische ideeen, ik dacht, ik ga lekker een variant bedenken op die overheerlijke winterse suikerbom… Toen ik even in de zoekfunctie dook van ons eigen blog, bleek dat Jacoline dit fantastische idee vorig jaar al had. Gelukkig zijn er veel meer mogelijkheden en heb ik dus op haar eerdere blog wat variaties gevonden!! Hier komen ze 😃 Bounty winter heaven
Read more
Wij proberen graag recepten uit. Dit kunnen recepten zijn speciaal voor kinderen, of juist niet. Recepten voor gezonde gerechten of recepten voor zoete taarten. Ondertussen zijn Deline en ik al anderhalf jaar aan het bloggen en zijn er al flink wat gerechten de revue gepasseerd. Tijd om eens te kijken wat de best gelezen recepten zijn tot nu toe! Via
Read more
Rens Kroes heeft een nieuw boek uitgebracht; On the go. Het is kleiner dan de andere boeken, zo kun je dit ook makkelijk meenemen. Er staan verschillende recepten in, zoals ontbijtjes om mee te nemen, recepten voor je lunchbox, picknick-tips of tussendoortjes. Voor meer informatie over haar boek, kun je hier kijken. Een leuk idee lijkt mij. Als ik namelijk
Read more
Het weekend komt er weer aan. As je doordeweeks meer regelmaat hebt en meer structuur, dan is gezond eten wat makkelijker. Maar in een weekend waar regelmaat vaak uit zijn voegen getrokken wordt, is het soms lastig om een gezonde maaltijd te maken en kun je snel naar snacks uitwijken. Ach, is dat nu heel erg? Nee natuurlijk niet. Het
Read moreGisteren hebben veel van ons pakjesavond gevierd. Hopelijk heeft iedereen een hele leuke avond gehad. Omdat wij met meerdere gezinnen te maken hebben in ons samengestelde gezinnetje, vieren wij het vandaag. Dat betekent dat er nog wel wat lekkers op tafel kan. Ik maak graag cupcakes en heb al veel verschillende versies gemaakt, zoals je op de foto kan zien.
Read moreHet begint nu flink koud te worden buiten, zelf vind ik het dan tijd worden voor een kom warme soep. Omdat we van lekker en gezond houden heb ik afgelopen weekend de Pompoensoep van Rens Kroes gemaakt. Jacoline is fan van haar dus ik besloot ook eens in haar boeken te duiken. Dit recept komt uit het eerste boek van
Read moreEerder heb ik jullie al kennis laten maken met de mueslirepen die ik had gemaakt. Die vonden we hier thuis allemaal erg lekker. Toch vind ik het leuk om steeds nieuwe dingen uit te proberen. En tja, het boek van Rens Kroes loert steeds naar me. Dus ik ben weer achter het aanrecht gekropen en heb de granola bars gemaakt
Read moreIk probeer elke week wel een recept uit. Het ligt eraan waar ik het vind, soms is dat op facebook, soms op twitter, via de allerhande, of via een blog! Ook heb ik diverse kookboeken en die lees ik ook regelmatig door voor nieuwe inspiratie. Ik vind het zo leuk om nieuwe dingen uit te proberen en te proeven. Daarbij
Read moreWie eet er wel eens vegetarisch? Onze vleesconsumptie is enorm. Natuurlijk hebben we het nodig, vlees. De stoffen die in vlees zitten zijn belangrijk voor ons lichaam, zoals eiwitten, ijzer en vitamine B. Maar om die eiwitten uit het vlees te verkrijgen, is er heel wat nodig dat vooral zorgt voor enorme milieubelasting. Dieren hebben namelijk grote hoeveelheden veevoer nodig,
Read more