Weg met de winterblues!

Happy New Year! De Beste Wensen! … Hiep hiep hoeraaa… De feestdagen zijn weer voorbij en we hebben het allemaal weer overleefd. December is niet mijn favo-maand. Wat ik vooral leuk vind, is Sinterklaas. De andere feestdagen zijn niet mijn ding. Ben ik blij dat december voorbij is en dat het januari is? JA! Vanmorgen scheen zelfs de zon, dus

Read more
yoga weetjes; samen oefenen

5 Belangrijke houdingen in de Yoga

IDoe jij al aan yoga?  Als je ons blog wel eens leest, weet je al dat wij enorme fan zijn. Je voelt je zoveel lekkerder erna, totale ontspanning. Ik volg zelf 1x in de week Hatha Yoga les bij Yoganette in Bodegraven. Nu moet ik eerlijk toegeven dat ik al een paar weken niet kon, door verschillende omstandigheden. Dat merk

Read more

Goodmorning Monday! 

Vandaag eens iets anders; een ochtend blogje omdat het kan. Het is maandag en dat is altijd weer even opstarten geblazen. Een nieuwe week, een nieuwe start, nieuwe kansen. Waarom dan niet eens beginnen met een ochtendyogasessie? Heb je het al eens geprobeerd? Nee? Dan is vandaag je kans. Maak ruimte in je kamer, start het filmpje en ga het

Read more
Yogi tea on ice

Verse ice tea; Yogi Tea on Ice, The Whole Health Lemonade

Hoewel het nu nog niet zo lijkt, de zomer is in aantocht. Het is vandaag de langste dag en daarna gaat de temperatuur omhoog. Zo is ons beloofd op het weerbericht. Ik heb zelf nog niet echt het zomergevoel. Hoe kunnen we dat nu eens opwekken? Door lekkere zomerse recepten te maken natuurlijk. Wat hoort er duidelijk bij de zomer?

Read more
1 2 3 4 5